Slapen is, het zal niet verbazen, het allerbelangrijkst wat je kan doen om te herstellen. Tijdens je slaap herstelt het lichaam zich van de inspanning gedurende de dag. Genoeg slapen is dus essentieel als je wilt herstellen van stress. Maar
Loopbaan- en burn-out coaching. Je bent welkom!
Bergschenhoek - Berkel en Rodenrijs - Bleiswijk - Delft - Lansingerland - Pijnacker - Rotterdam - Schiebroek
Slapen is, het zal niet verbazen, het allerbelangrijkst wat je kan doen om te herstellen. Tijdens je slaap herstelt het lichaam zich van de inspanning gedurende de dag. Genoeg slapen is dus essentieel als je wilt herstellen van stress. Maar