Uitgevallen van het werk en klaar voor verandering?
Voel je je uitgeput, heb je een kort lontje en en doe je alles op de automatische piloot? Wil je wel veranderen maar heb je geen idee wat je verder nog zou kunnen? En ben je nu sowieso te moe om daar over na te denken? Er is iets aan te doen!
Herstellen van stress?
Ben je al tijden vermoeid en gespannen en wil je daar nu eindelijk wel eens van af? Dan is coaching gericht op het herstellen van stress voor jou!
Het was meer dan perfect!
Na de wandelingen met Marcella heb ik weer een duidelijk toekomstbeeld, tussenstapjes en doelen. Ik heb veel zelfinzicht gekregen en rust in mijn hoofd. Het buiten zijn hielp daarbij.
Werk dat echt bij je past?
Vraag je je al een tijd af wat je verder nog zou kunnen? Wil je het na een burn-out anders gaan doen? Heb je een droom die steeds op de achtergrond blijft?
Positief
Ik doe het! Ik ga nu eindelijk de richting in die echt bij me past. Ik ben zo blij en begrijp nu niet meer dat ik niet durfde. Bedankt voor de positieve insteek die je mij hebt laten zien!
Welke stressklachten heb jij?
De natuur kan inspireren, energie geven en rust brengen. Als wandelcoach neem ik je daarom graag mee naar buiten. In de ontspanning van het buiten zijn is het makkelijker om je te uiten. Het is makkelijker om spannende nieuwe ideeën toe te laten en om te ontdekken wat voor jou de beste stappen zijn. Je krijgt weer vertrouwen in jezelf en in wat je voelt. Je leert hoe je weer vooruit kan.
Wil je ook weer vooruit?
Wandelcoaching helpt!
Waarom wandelcoaching zo goed werkt
De natuur heeft positieve effecten op hoe wij ons voelen. De natuur kan inspireren, energie geven en rust brengen. Als coach neem ik daarom mijn klanten graag mee naar buiten. We zitten niet in een kamertje, maar we wandelen in een natuurgebied. De natuur en het wandelen werken stress-verlagend en dat ondersteunt je op je weg naar je gezonde toekomst. Meer informatie over de effectiviteit van buiten coaching vind je hier.